Nga làm ra bánh quy giàu chất xơ và iốt từ tảo biển
Các nhà khoa học tại Đại học liên bang Viễn Đông, Nga đã phát triển một loại công thức làm bánh quy từ bột tảo biến vốn chứa nhiều iot và chất xơ. Thành phần bột tảo biển có thể làm…
Thẻ thực phẩm
Bảo quản rau củ đúng cách, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm
Rau củ quả cần phương pháp bảo quản do quá trình bày bán lâu tại các cửa hàng khiến cho hàm lượng dinh dưỡng trong củ quả và các loại rau bị thất thoát đi nhiều. Nên tách riêng từng…
Người cao huyết áp né thực phẩm này
Thực phẩm có loại tốt và loại xấu. Và nếu bạn thuộc nhóm cao huyết áp thì nên tránh những loại thực phẩm sau vì nó không có lợi cho bạn. Nói không với rượu Cuối tuần lai rai tí…
Bảo quản thực phẩm
Bảo quản lương thực thực phẩm Lương thực và thực phẩm là những thứ cần thiết duy trì cho cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên điều cần quan tâm chính là bảo quản sao cho thực phẩm không hư.…
Củ dong có nhiều lợi ích hơn bạn nghĩ
Từ rất lâu, củ dong đã được sử dụng vì nó có nhiều tính chất có lợi cho sức khỏe. Thành phần dinh dưỡng của củ dong có 32% kháng tinh bột, nếu kết hợp với nước sẽ hoạt động…
Lợi ích đáng kể đến từ chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể chúng ta. Chúng là các chất thiết yếu trong việc công kích các gốc tự do và làm tăng sức khỏe tổng thể lên. Các gốc tự…
Thực phẩm tốt vẫn có thể gây hại cho bạn
Thực phẩm xấu đương nhiên là có hại cho sức khỏe, nhưng mà có lẽ bạn cũng không ngờ rằng thực phẩm tốt cũng có hại cho cơ thể. Hãy là chuyên gia dinh dưỡng cho chính bản thân bạn…
Tác hại từ trà sữa giá rẻ
Trà sữa trân châu giá rẻ có thể mang lại nhiều tác hại cho sức khỏe nếu như nguyên liệu cấu thành không rõ nguồn gốc xuất xứ. Trà sữa từ lâu đã là thức uống được giới trẻ đón…
Vì sao không nên kết hợp đậu nành với hành lá
Hành lá và đậu nành tuyệt đối không được kết hợp với nhau trong chế biến. Nếu kết hợp trong chế biến thì sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thu canxi và tạo kết tủa trong dạ dày. Hiện…
Những lưu ý khi ăn su hào không phải ai cũng biết
Su hào là thực phẩm có khả năng cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch, qua đó giúp giảm cân và phòng chống ung thư. Tuy nhiên nếu bạn nằm trong nhóm người dưới đây thì tuyệt đối…