Đăng ký tài khoản dành cho khách hàng mới
Bạn đã có tài khoản
- Trang chủ
- Tác dụng có lợi của cà phê xanh
Cà phê tươi hay còn đươc biết với tên gọi cà phê xanh cũng là một loại thức uống thú vị. Đây là cà phê chưa rang hay trải qua nhiều quá trình chế biến xử lý.
Cà phê xanh được ưa chuộng do hoạt chất acid chlorogenic chứa nhiều bên trong mang lại nhiều lợi ích tương đồng khi uống trà xanh như hống ôxy hóa, giúp giảm cân, ổn định lượng đường trong máu.
Không chỉ tác động có lợi cho quá trình trao đổi chất của cơ thể mà còn giúp hạn chế hấp thu đường, ngăn ngừa các bệnh mãn tĩnh, chống lão hóa và cải thiện tâm trạng
Axít chlorogenic trong cà phê xanh cũng giúp rất nhiều cho việc giảm nguy cơ các căn bệnh về tim mạch. Tiêu thụ một liều lượng hợp lý cà phê tươi mỗi ngày được các chuyên gia khuyến cáo là rất phù hợp trong việc ngăn chặn các bệnh tim mạch và tiểu đường.
Thời điểm phù hợp nhất cho việc tiêu thụ loại thức uống này chính là sau bữa ăn. Lượng đường thường tăng cao sau bữa ăn. Do đó nếu sử dụng cà phê tươi vào thời điểm này thì rất là hợp lý.
Tin Hot Trong Ngày
- Vì sao ngô có khả năng giúp giảm mỡ máu
- Top 4 nhóm người không nên ăn mít
- Top 5 thực phẩm có hại cho hệ tiêu hóa
- Khói nhang, hương trầm có hại hay không
- 4 Nhóm người dễ bị ngộ độc khi ăn cua đồng
- 7 Thực phẩm càng ăn càng đói càng xấu
- Ăn khuya thật sự là thói quen không tốt
- Top 6 thực phẩm nếu dùng nhiều sẽ hại cho thận
- Top 6 thực phẩm cần tránh khi bị cảm
- 5 Loại thực phẩm tốt cho não bộ
- Không nên tùy tiện ăn dứa giảm cân
- Cẩn thận ngộ độc nấm
- Nguyên tắc dinh dưỡng “vàng” của WTO
- Tuyp người không nên ăn nhiều bột yến mạch
- Lợi ích đáng kể từ ớt chuông