Phải làm gì khi bị rối loạn giấc ngủ
Trong dịp tết mọi người thường khó duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh do thường xuyên đi thăm họ hàng người thân và bạn bè. Thời gian cũng như ăn uống thất thường sẽ khiến bạn có…
Danh mục Thư Viện
Đường ảnh hưởng ra sao đến não bộ
Hầu hết chúng ta đều không cưỡng lại được trước các món ngọt. Tuy nhiên tiêu thụ lượng lớn sản phẩm ngọt chứa nhiều đường sẽ dẫn đến nhiều hậu quả như tăng cân, sâu răng, nặng hơn thì có…
Nên bổ sung vào bữa sáng 6 thực phẩm chống lão hóa này
Theo quan niệm thực dưỡng thì thực phẩm là yếu tố quan trọng nhất nếu bạn muốn một cơ thể khỏe mạnh. Nếu bạn muốn có một làn da sáng, đầy sức sống thì bạn cần phải quan tâm hơn…
Nga làm ra bánh quy giàu chất xơ và iốt từ tảo biển
Các nhà khoa học tại Đại học liên bang Viễn Đông, Nga đã phát triển một loại công thức làm bánh quy từ bột tảo biến vốn chứa nhiều iot và chất xơ. Thành phần bột tảo biển có thể làm…
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu cam
Tinh dầu cam đang được nhiều người sử dụng và tin dùng. Chúng ta có thể áp dụng tinh dầu cam để tạo mùi hương cho không gian sinh hoạt hoặc chỉ đơn thuần là để giảm căng thẳng. Đối…
Tập thể dục thường xuyên có lợi ra sao
Tập thể dục mỗi ngày mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, do đó mọi người cần duy trì thói quen tốt này. Dưới đây là một số liệt kê những hiệu ứng tích cực do tập thể…
Bảo quản rau củ đúng cách, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm
Rau củ quả cần phương pháp bảo quản do quá trình bày bán lâu tại các cửa hàng khiến cho hàm lượng dinh dưỡng trong củ quả và các loại rau bị thất thoát đi nhiều. Nên tách riêng từng…
Người cao huyết áp né thực phẩm này
Thực phẩm có loại tốt và loại xấu. Và nếu bạn thuộc nhóm cao huyết áp thì nên tránh những loại thực phẩm sau vì nó không có lợi cho bạn. Nói không với rượu Cuối tuần lai rai tí…
Bảo quản thực phẩm
Bảo quản lương thực thực phẩm Lương thực và thực phẩm là những thứ cần thiết duy trì cho cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên điều cần quan tâm chính là bảo quản sao cho thực phẩm không hư.…
Tiêu chuẩn xuất khẩu hạt điều
Bảng tiêu chuẩn hạt điều xuất khẩu AFI 2012 TIÊU CHUẨN VIỆT NAM TCVN 4850:2010 Bảng 1 – Các chữ viết tắt Mô tả Tiếng Anh Viết tắt 1. Trắng White W 2. Vàng Scorched S 3. Vàng sém Second…