Thực phẩm tốt vẫn có thể gây hại cho bạn
Thực phẩm xấu đương nhiên là có hại cho sức khỏe, nhưng mà có lẽ bạn cũng không ngờ rằng thực phẩm tốt cũng có hại cho cơ thể. Hãy là chuyên gia dinh dưỡng cho chính bản thân bạn…
Thẻ sức khỏe
Tác hại từ trà sữa giá rẻ
Trà sữa trân châu giá rẻ có thể mang lại nhiều tác hại cho sức khỏe nếu như nguyên liệu cấu thành không rõ nguồn gốc xuất xứ. Trà sữa từ lâu đã là thức uống được giới trẻ đón…
Vì sao đồ ăn vặt lại khiến chúng ta ăn nhiều?
Thực phẩm chúng ta ăn ngày nay thực sự hoàn toàn khác biệt với những gì mà tổ tiên ta đã từng thực hiện. Không còn sử dụng những thực phẩm từ săn bắt hay nuôi dưỡng tự nhiên nữa…
Vì sao không nên kết hợp đậu nành với hành lá
Hành lá và đậu nành tuyệt đối không được kết hợp với nhau trong chế biến. Nếu kết hợp trong chế biến thì sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thu canxi và tạo kết tủa trong dạ dày. Hiện…
Những lưu ý khi ăn su hào không phải ai cũng biết
Su hào là thực phẩm có khả năng cải thiện tiêu hóa và tăng cường miễn dịch, qua đó giúp giảm cân và phòng chống ung thư. Tuy nhiên nếu bạn nằm trong nhóm người dưới đây thì tuyệt đối…
Dưới đây là những thực phẩm có hại cho gan bạn nên hạn chế
Gan có chức năng chuyên hóa và hầu hết các thực phẩm đều chuyển hóa qua gan. Những thực phẩm tốt sẽ có lợi cho gan còn những thực phẩm xấu thì sẽ gây các bệnh về gan sau này.…
Không nên ăn tỏi sai cách
Tỏi rất có ích lợi cho sức khỏe và là gia vị trong nhiều món ăn Việt. Tuy nhiên cần phải ăn tỏi đúng cách, nếu không thì lợi sẽ thành hại. Được xem là dược liệu phòng ung thư…
Những thói quen giúp bạn sống khỏe và kéo dài tuổi thọ
Tuổi thọ của chúng ta phụ thuộc rất nhiều vào thói quen. Nếu bạn có những thói quen sau đây thì xin chúc mừng bạn. Bạn đang sở hữu những thói quen tốt giúp bạn sống khỏe hơn và tràn…
Nên ăn trứng gà sống hay chín
Trứng gà là món ăn rất bổ dưỡng tuy nhiên nên ăn trứng sống hay trứng chín là câu hỏi mà nhiều bạn đọc quan tâm. Theo các chuyên gia thì ăn trứng gà vừa chín tới là tốt nhất…
Táo có lợi cho tim phổi và hệ tiêu hóa
Táo là loại trái cây có chứa rất nhiều các nguyên tố vi lượng và các loại vitamin. Ngoài ra táo cũng chứa nhiều chất Beta-carotene, axit malic, axit tartaric có lợi khác. Từ lâu loại trái cây này đã được xem…