admin

admin

Top 3 bộ phận của cá không nên ăn

Ăn cá 4 lần/tuần có thể phòng ngừa nhiều bệnh

Cá là loài ăn tạp sống dưới nước và rất dễ bị nhiễm độc tố . Tuy cá chứa nhiều omaga 3 và các chất dih dưỡng nhưng có một vài bộ phận rất dễ nhiễm độc tố, bạn nên…

Top 7 thực phẩm giúp làn da đẹp

Cách vận chuyển hoa sen, hồng, phong lan tươi đi xa 

Làn da rất dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết đặc biệt nếu trời nóng quá hoặc lạnh quá, nhất là khi mùa đông hanh khô. Dưới đây là  7 loại thực phẩm có thể giúp làn da của bạn…

Top 3 công dụng của đậu bắp

Top 3 công dụng của đậu bắp

Đậu bắp cũng thường hay xuất hiện trong các món ăn nước ta và loại thực phẩm này cũng được ưa dùng ở nhiều nước khác, do chúng có nhiều dinh dưỡng, dễ chế biến và mang lại nhiều lợi…

Top 9 lợi ích sức khỏe của bí ngô

Top 9 lợi ích sức khỏe của bí ngô

Hạt bí ngô chứa nhiều magiê, mangan, đồng, protein và kẽm ngoài ra còn chứa nhiều hợp chất phytosterol và chất chống oxy hóa tự do nên có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây tổng hợp 9 lợi ích mà…

Top 6 điều cần tránh khi ăn quả hồng

Top 6 điều cần tránh khi ăn quả hồng

Quả hồng có nhiều vitamin như A, C, E ngoài ra còn có carotene, chất xơ, niacin, protein và nhiều loại chất dinh dưỡng khác nên có thể xem quả hồng là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó…