Đăng ký tài khoản dành cho khách hàng mới
Bạn đã có tài khoản
- Trang chủ
- 4 Tác dụng của nước dừa trong ngày nắng nóng
Tuy là đồ uống giái khát ngày nắng nóng nhưng khí sử dụng nước dừa cần lưu ý như nên uống từ từ với lượng vừa phải sau khi đi nắng hoặc tập thể dục.
Trong nước dừa chứa nhiều axit amin, vitamin B, enzyme, vitamin C và các khoáng chất khác. Dưới đây là 4 tác dụng của nước dừa trong ngày nắng nóng
Tăng cường sức đề kháng
Do chứa ít chất béo , calo và có chứa nhiều các khoáng chất đặc biệt là kali nên nước dừa giúp cân bằng sức khỏe, tác dụng tốt cho tim mạch, hệ thần kinh, cơ bắp..
Giảm tình trạng mất nước
Do chứa lượng lớn kali và vừa chứa nhiều nước nên nước dừa rất phù hợp cho các trường hợp bị mất nước như dịch tả, tiêu chảy, cúm
Không chỉ hỗ trợ cho đường tiêu hóa, loại bỏ nhiệt miệng hay hỗ trợ phục hồi sau khi mất nước. nước dừa cũng có khả năng cân bằng điện giải.
Làm đẹp da
Nước dừa cũng có chứa Cytokinin giúp điều chỉnh sự phát triển của da. Bên cạnh đó, acid lauric cũng có tác dụng chống lão hóa, giữ độ ẩm, cân bằng độ PH.
Bạn có thể uống cũng có thể bôi nước dừa lên vùng da xấu mỗi tối khi đi ngủ
Ngăn ngừa sỏi thận
Nước dừa còn có khả năng điều trị sỏi thận do giảm các gốc tự do khi cơ thể phản ứng với hàm lượng oxalate cao trong nước tiểu.
Tin Hot Trong Ngày
- Cách vận chuyển hoa tươi đi xa – Hoa sen, hoa hồng, hoa phong lan
- Những sai lầm khi pha chế nước chanh
- Top 7 món ăn chứa nhiều đường, nên tránh dùng mỗi ngày
- Tuyệt đối không phối hợp dưa chuột với những loại rau củ này
- Ăn sữa chua sai cách rất có hại cho sức khỏe
- Top 5 thói quen xấu khi nấu ăn khiến bạn dễ mắc bệnh
- 4 Loại thực phẩm không phù hợp dùng chung với sầu riêng
- 7 Thực phẩm càng ăn càng đói càng xấu
- Ăn khuya thật sự là thói quen không tốt
- 9 món ăn mà bạn không nên gọi khi ăn nhà hàng
- Dùng pho mát với rượu bia sẽ không tốt cho sức khỏe
- Top thảo dược tăng sức đề kháng cho cơ thể
- Ngủ trưa có gây tăng cân không?
- Top 5 thực phẩm độc hơn cả thuốc lá
- Bạn sẽ biến xoài thành chất độc nếu ăn theo những cách sau